
Enfoque del tratamiento
Enfoque
Como tu terapeuta, mi prioridad es crear un ambiente terapéutico que fomente tu crecimiento y un cambio positivo. Espero trabajar contigo para abordar tus desafíos y ayudarte a alcanzar tus metas. La terapia es un proceso que puede ayudarte a convertirte en la mejor versión de ti mismo/a y a vivir la vida que deseas.
Ofrezco terapia en inglés y español para niños/as, adolescentes, adultos jóvenes y adultos. Sé lo importante que es sentirse comprendido y apoyado en el idioma y estilo que le resulte más natural. Utilizo un enfoque centrado en el paciente, enfocado en el trauma y culturalmente competente para crear un espacio seguro y acogedor donde pueda explorar sus emociones, fortalecerse y sentirse verdaderamente escuchado. Mi experiencia incluye trabajar en escuelas con estudiantes de secundaria y preparatoria, así como en entornos médicos con niños/as, adolescentes y adultos jóvenes.
Me especializo en el tratamiento de la depresión, ansiedad, las enfermedades crónicas, la ideación suicida, autolesión, los problemas de autoestima y las problemáticas LGBTQ+. Comprendo el estrés particular al que se enfrentan los jóvenes y les ofrezco herramientas y estrategias para ayudarlos a superar estos desafíos, a la vez que desarrollan resiliencia, habilidades de afrontamiento y una mayor autoestima.
Reserva una consulta de 15 minutos para hablar y ver si esto puede beneficiarte.
Tipos de terapia
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Terapia cognitivo-conductual (TCC)
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Terapia Dialéctica Conductual (TDC)
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Centrado en la persona
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Terapia breve centrada en soluciones (SFBT)
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Basado en las fortalezas
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Centrado en el trauma
Temas abordados
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Control de la ira
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Ansiedad
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Problemas de comportamiento
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Enfermedad crónica
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Dolor crónico
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Depresión
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LGBTQ+
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Relaciones entre pares
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Problemas de pareja
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Problemas escolares
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Autoestima
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Autolesiones
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Estrés
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Ideación suicida
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Sexualidad
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Violencia juvenil