top of page

Enfoque del tratamiento

Enfoque

 

Como tu terapeuta, mi prioridad es crear un ambiente terapéutico que fomente tu crecimiento y un cambio positivo. Espero trabajar contigo para abordar tus desafíos y ayudarte a alcanzar tus metas. La terapia es un proceso que puede ayudarte a convertirte en la mejor versión de ti mismo/a y a vivir la vida que deseas.

 

Ofrezco terapia en inglés y español para niños/as, adolescentes, adultos jóvenes y adultos. Sé lo importante que es sentirse comprendido y apoyado en el idioma y estilo que le resulte más natural. Utilizo un enfoque centrado en el paciente, enfocado en el trauma y culturalmente competente para crear un espacio seguro y acogedor donde pueda explorar sus emociones, fortalecerse y sentirse verdaderamente escuchado. Mi experiencia incluye trabajar en escuelas con estudiantes de secundaria y preparatoria, así como en entornos médicos con niños/as, adolescentes y adultos jóvenes.

 

Me especializo en el tratamiento de la depresión, ansiedad, las enfermedades crónicas, la ideación suicida, autolesión, los problemas de autoestima y las problemáticas LGBTQ+. Comprendo el estrés particular al que se enfrentan los jóvenes y les ofrezco herramientas y estrategias para ayudarlos a superar estos desafíos, a la vez que desarrollan resiliencia, habilidades de afrontamiento y una mayor autoestima.

 

Reserva una consulta de 15 minutos para hablar y ver si esto puede beneficiarte.

Tipos de terapia

  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)

  • Terapia Dialéctica Conductual (TDC)

  • Centrado en la persona

  • Terapia breve centrada en soluciones (SFBT)

  • Basado en las fortalezas

  • Centrado en el trauma

 

Temas abordados

  • Control de la ira

  • Ansiedad

  • Problemas de comportamiento

  • Enfermedad crónica

  • Dolor crónico

  • Depresión

  • LGBTQ+

  • Relaciones entre pares

  • Problemas de pareja

  • Problemas escolares

  • Autoestima

  • Autolesiones

  • Estrés

  • Ideación suicida

  • Sexualidad

  • Violencia juvenil

bottom of page