Recursos
Aquí encontrará una recopilación de recursos disponibles a nivel nacional y local (DC, Maryland, Virginia). Incluyen recursos sobre salud mental, personas BIPOC (negras, indígenas y de color), personas LGBTQ+, abuso de sustancias y abuso/agresión.
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Salud mental
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Abuso de sustancias
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Agresión sexual
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LGBTQ+
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BIPOC
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Violencia doméstica
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Violencia juvenil
Nacional
Salud Mental
988 Línea de Prevención del Suicidio y Crisis
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Teléfono: Llame o envíe un mensaje de texto al: 988
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Horario: 24/7
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Descripción: Línea nacional de ayuda disponible las 24 horas, los 7 días de la semana, que ofrece apoyo por llamada, texto y chat; conecta con centros de crisis locales.
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Sitio web: 988lifeline.org
Línea de Ayuda de NAMI (Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales)
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Teléfono: 1-800-950-NAMI (6264) | Texto: NAMI al 741741
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Horario: Lunes a viernes, 10:00 AM – 6:00 PM ET (los horarios pueden variar)
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Descripción: Proporciona información, referencias a recursos y apoyo a personas que viven con condiciones de salud mental y a sus familias.
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Sitio web: nami.org/help
Crisis Text Line (Línea de Crisis por Texto)
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Teléfono: Envíe la palabra HOME al 741741
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Horario: 24/7
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Descripción: Apoyo gratuito para crisis por mensaje de texto las 24 horas, los 7 días de la semana para cualquier persona en los EE. UU.; útil para adolescentes y adultos que prefieren los mensajes de texto.
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Sitio web: crisistextline.org
Línea Nacional para Jóvenes Fugitivos (National Runaway Safeline)
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Teléfono: 1-800-RUNAWAY (1-800-786-2929) | Texto: 66008
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Horario: 24/7
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Descripción: Apoyo para jóvenes sin hogar o que han huido de casa: intervención en crisis, mediación familiar y referencias a recursos locales.
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Sitio web: 1800runaway.org
Abuso de Sustancias
Línea Nacional de Ayuda de SAMHSA
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Teléfono: 1-800-662-HELP (4357)
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Horario: 24/7
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Descripción: Servicio gratuito y confidencial de información y referencia a tratamientos las 24 horas, los 7 días de la semana, para personas y familias que enfrentan trastornos mentales y/o de uso de sustancias.
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Sitio web: samhsa.gov/find-help/helplines
Agresión Sexual
RAINN – Línea Nacional de Ayuda contra la Agresión Sexual
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Teléfono: 1-800-656-HOPE (4673) | Texto: HOPE al 64673 | Chat en línea: hotline.rainn.org
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Horario: 24/7
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Descripción: Ofrece apoyo confidencial a sobrevivientes de agresión sexual por teléfono, texto y chat en línea; también cuenta con recursos sobre denuncias y sanación.
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Sitio web: rainn.org
LGBTQ+
The Trevor Project
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Teléfono: 1-866-488-7386 | Texto: START al 678678
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Horario: 24/7 (enfocado en jóvenes)
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Descripción: Organización de prevención del suicidio e intervención en crisis centrada en jóvenes LGBTQ; apoyo por teléfono, texto y chat.
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Sitio web: thetrevorproject.org
Trans Lifeline
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Teléfono: 1-877-565-8860
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Horario: 24/7 (la disponibilidad de la línea puede variar)
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Descripción: Línea directa gestionada por y para personas trans que ofrece apoyo emocional y referencias a recursos; no inicia servicios de emergencia involuntarios.
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Sitio web: translifeline.org
BIPOC (Personas Negras, Indígenas y de Color)
BEAM (Colectivo de Salud Mental y Emocional para Personas Negras)
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Teléfono: Consulte el sitio web para programas y capacitaciones.
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Horario: Varía según el programa.
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Descripción: Organización dedicada a eliminar las barreras en el cuidado de la salud mental para las comunidades negras; ofrece recursos, capacitaciones y subvenciones.
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Sitio web: beam.community
Violencia Doméstica
Línea Nacional de Ayuda contra la Violencia Doméstica
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Teléfono: 1-800-799-SAFE (7233) | Texto: START al 88788
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Horario: 24/7
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Descripción: Apoyo confidencial las 24 horas, los 7 días de la semana para sobrevivientes de violencia doméstica, incluyendo planes de seguridad, recursos y referencias.
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Sitio web: thehotline.org
Línea Nacional contra el Abuso Infantil (Childhelp)
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Teléfono: 1-800-4-A-CHILD (1-800-422-4453)
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Horario: 24/7
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Descripción: Apoyo confidencial y recursos para la prevención, denuncia y asistencia en casos de abuso infantil; disponible en muchos idiomas por teléfono, texto y chat.
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Sitio web: childhelphotline.org
Violencia Juvenil
Loveisrespect
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Teléfono: 1-866-331-9474 | Texto: LOVEIS al 22522
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Horario: 24/7
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Descripción: Apoyo para adolescentes y adultos jóvenes que experimentan abuso en sus relaciones; ofrece apoyo por teléfono, texto y chat, además de planes de seguridad.
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Sitio web: loveisrespect.org
Local
Salud Mental
Local 2-1-1 (VA/MD/DC)
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Teléfono: Marque 2-1-1
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Horario: Varía; muchas regiones atienden las 24 horas, los 7 días de la semana
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Descripción: Conecta a las personas que llaman con servicios locales de salud y servicios humanos, incluyendo salud mental, refugios y apoyo en crisis en DC, Maryland y Virginia.
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Sitio web: 211.org
ChAMPS (Child and Adolescent Mobile Psychiatric Service, Servicio Psiquiátrico Móvil para Niños y Adolescentes) — solo DC
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Teléfono: 202-481-1440
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Horario: Varía; muchas regiones atienden las 24 horas, los 7 días de la semana, los 365 días del año
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Descripción: Un servicio de respuesta de emergencia para niños, adolescentes y adultos jóvenes que están pasando por una crisis de salud mental o de salud conductual.
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Sitio web: catholiccharitiesdc.org/program/champs
Agresión Sexual
The DC Rape Crisis Center (Centro de Crisis por Violación de DC)
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Teléfono: Línea directa: 202-333-7273
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Horario: Línea directa: 24/7; consulte el sitio para ver los horarios de los programas
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Descripción: Proporciona defensa, asesoramiento y servicios de crisis a sobrevivientes de violencia sexual en Washington, DC.
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Sitio web: dcrcc.org
LGBTQ+
El Centro Comunitario LGBTQ+ de DC
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Teléfono: 202-682-2245
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Horario: Lunes a viernes de 12:00 PM a 6:00 PM; Sábados de 11:00 AM a 3:00 PM; consulte el sitio para actualizaciones
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Descripción: Centro local para servicios LGBTQ+, grupos de apoyo y referencias en Washington, DC.
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Sitio web: thedccenter.org
Inmigración
CASA (We Are CASA, Somos CASA) — Maryland
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Teléfono: Los contactos principales varían según el centro; general: 301-933-4461 (Wheaton)
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Horario: Varía según el programa; Línea directa "Salud es Vida" de lunes a viernes de 8:00 AM a 8:00 PM; ver sitio
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Descripción: Proporciona servicios legales, de empleo y de navegación de salud para inmigrantes en Maryland (ayuda con la ciudadanía, referencias legales y programas comunitarios).
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Sitio web: wearecasa.org
Ayuda (DC/MD/VA)
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Teléfono: (202) 387-4848
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Horario: Los horarios de atención presencial o telefónica varían; llame al sitio para consultar los horarios de citas; típicamente de lunes a jueves de 9:00 AM a 3:00 PM para atención sin cita previa
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Descripción: Ofrece servicios legales, servicios sociales y asesoramiento para inmigrantes, incluyendo sobrevivientes de violencia doméstica, agresión sexual y trata de personas.
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Sitio web: ayuda.com
Violencia Doméstica
DC SAFE (DC Seguro)
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Teléfono: 1-844-443-5732 (Línea directa para víctimas de DC)
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Horario: 24 horas
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Descripción: DC SAFE es la única agencia de intervención en crisis las 24 horas, los 7 días de la semana, para violencia doméstica en DC. Aseguran la seguridad y la autodeterminación de los sobrevivientes de violencia doméstica a través de servicios de emergencia, defensa legal y reforma del sistema.
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Sitio web: dcsafe.org
DC Coalition Against Domestic Violence (DCCADV) (Coalición de DC Contra la Violencia Doméstica)
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Teléfono: (202) 299-1181
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Horario: No disponible
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Descripción: Busca avanzar en el movimiento contra la violencia doméstica en Washington, D.C. mediante la promoción de la conciencia sobre los estándares emergentes y las mejores prácticas, además de proporcionar educación innovadora y servicios de desarrollo profesional para sus miembros.